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diet②

はいー

2日目の事。


前夜は
夜計測で
+6から
-2.2kg


朝はーー⁈


また減ってたりしてψ(`∇´)ψ

…なんて希望むなしく。

平行線。

そんな甘くないか。


とりあえず朝食は
子供の残したごはんを少し食べ、

まだ胃と腸は疲れてる感。


そして、、、

仕事中ビールをごちそうになりワインをごちそうになり、、、、


テヘヘ( ̄▽ ̄)


またもや
夜はビールとごはんをたーべーるー。


うわ、

こうやって書いてると全然痩せる気ないみたい。



一応、ストレッチと腹筋。
そして体重計測をこまめに。
現実を見る、見る、見る。

続く。。。

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