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筋トレ

一か月前から

スクワット30回と腹筋25回をほぼ毎日している
少ないかな、、、50回とかやらなかな、

続ける事に意味があると信じて

なぜ始めたかは
もちろんあの頃のスタイルを、、、
今より3キロ少なかった頃、、、
戻したい
お腹が中年になってるから べーべーT^T

レビリオカジヤンが27日までに落としたら
飲み放題させたる!
という裏の取引もありまして、
俄然やる気をだしたのです

もう、27日過ぎました、、

結果は、、、

1.5キロ減T^T
チーンT^T
有言実行は破られましたT^T
意思弱T^T

でも、
スクワットと腹筋は続ける
そんで夜炭水化物も少なくなりました。

このまま続きますように。

目指せあと1.5キロ減
そして無意味に腹を出したい

ニヤリ( ̄ー ̄)

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